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冬季,绝大多数生命都选择了蛰伏,为迎接春季的到来保存能量。这道安神粥具有滋阴、养血、安神的功效,冬季食用有助于调养情志,让人恢复精力。此药膳用于改善神经衰弱、心烦气燥、失眠健忘等症,尤其适合神经衰弱者食用

如果你是一个有经历的人,你就知道生活不易,更知道每个节日的祝福里包含的快乐要做到是多么的不易。

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水果茶和瘦身汤也一直是很多减肥朋友都喜欢用的方法,每天一杯就能轻松帮你瘦下来,都来试试吧!

茶虽好,但这21种情况下千万别喝茶,切记!

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